טיפי טעייה גדולים עבור פרות | לחיים בריאים עצמה


שלום שם!

פירות הם הכי חשובים עבור הגוף שלך. אם אתה צריך בריאות אז אתה צריך גם צריך פרות, יש בגלל פירות יתרונות רבים כמו בבית פירות מופחתים את הסיכון של מחלות כרוניות בגוף שלך. פירות יש הרבה ויטמינים כמו; יש בבית משמש ויטמין A ויטמין B6 ויטמין B2 ויטמין B1 ויטמין C. עכשיו בתפוח יש ויטמין A ויטמין C ויטמין B1 ויטמין B2 ויטמין B6 ו הבננה יש ויטמין A ויטמין B6 ויטמין B1 ויטמין B2 ויטמין C.

עַכשָׁיו

מהו ויטמין?

כל קבוצה של תרכובות אורגניות אשר חיוניות לצמיחה נורמלית תזונה נדרשות בכמויות קטנות בתזונה כי הם לא יכולים להיות מסונתזים על ידי הגוף נקרא ויטמין.

למה היא בננת פרות חשובה לגוף שלנו?

בננה היא מקור מצוין של אשלגן, אשלגן ניתן למצוא מגוון של פירות, ירקות, יש ואפילו בשרים אשלגן אבל הבננה יש רוב אשלגן, בננה הניתנים 23% אשלגן בגופנו.

בננה יש אשלגן אשלגן גם לעזור לשמור על העבודה הנכונה שלהם וגם לשמור שרירים בעיקר הם עובדים הם גם מפחיתים את הסיכון לשבץ.

ואם אתה בדיאטה כך הבננה גם עוזרת לך.

בננה גם לגרום לך חכמה.

בננה גם להגן מפני סרטן הכליה.

הבננה גם סוכרת protect, אוסטאופורוזיס, ועיוורון.

בננה + מיץ בננה חשוב גם.

מתכון מיץ בננה:

אם אתם עושים מיץ בננה אז עכשיו למקד את הנקודות מתחת ומרכיבים.

מיץ בננה הוא שילוב מתוק שמנת

רכיבים:

  • שתי בננות גדולות פרוס.
  • כפית דבש אחת / סוכר.
  • אחת / שתי כוסות חלב או מים קרים.

עכשיו זה נהדר, הגיע הזמן לעשות מיץ. המממ אהה

 

עכשיו לשים את כל החומרים בבלנדר ומעבדים גם במהירות גבוהה במשך דקות וחצי עד שתגיע עקביות חלקה ... עכשיו תיהנו מיץ יאמי.

חלק עליון 10 יתרונות בריאותיים בננה:

בננה יש יתרונות רבים לבריאות שלך, עכשיו בעקבות נקודות מתחת.

  • אשלגן הוא מינרל חיוני אשר שומר תפקוד לב תקין מווסת את לחץ הדם שלך
  • אנרגיה מוגברת
  • עיכול משופר
  • מרפא כיבים & צַרֶבֶת
  • ויטמין B6
  • מצבי עור
  • ויטמינים אחרים & מינרלים
  • לוחם סרטן

חלק עליון 10 אפל יתרונות טיפים

תפוח עץ אחד הבריא פירות כל אדם יכול לאכול.

ויש לו אפל יתרונות רבים לבריאות שלנו. אני מכיר הרבה אנשים בדיאטה עבור הגוף בכושר שלך ושיפורים רבים שם. וגם חשבתי על דיאטה מה הם צריכים לאכול? זה גם לאכול קצת ירקות ירוקים גם לאכול פירות בעיקר אפל, גם לאכול

ביצת ארוחת הבוקר, לאחר הליכה וריצה הם צריכים לשתות את מיץ התפוזים אם לא juiced על הזמן, כך גם מים לשתות.

אם אתה צריך בריאות אז אתה צריך גם לאכול את אפל בגלל יש תפוחי יתרונות רבים לבריאות שלך כמו:

  • תפוחים גם לעזור להפחית את הסיכון לחלות בסרטן המתפתח
  • גם לעזור להפחית את הסיכון ליתר לחץ דם, סוכרת, ומחלות לב.
  • לאפל יש ויטמינים רבים, כמו ויטמין A, ויטמין B, ויטמין סי, ויטמין E, ויטמין K.
  • ויטמין A היא מעצמה של נוגדי חמצון.
  • ויטמין B היא מחלקה של ויטמינים מסיסים במים כי ממלאים תפקידים חשובים בחילוף החומרים בתא.

 

תפוח עץ + מיץ תפוחים הם גם חשוב לבריאות שלך.

מצרכי מיץ תפוחים

הממ עכשיו התחילו את מיץ תפוחים, אם אתה לא אוהב תפוחים אז אתה גם מיץ משקה אפל בגללך צריך בריאות.

עכשיו בעקבות נקודות מתחת:

  • 2 תפוחים גדולים טריים
  • צריך קצת סוכר להוספת מיץ תפוחים
  • מי כוס אחת
  • צריך קצת קוביות שלג

עכשיו זה לקרוא פעם מתכוני מיץ

עכשיו לשים את כל החומרים בבלנדר ומעבדים גם במהירות גבוהה למשך דקה אחת ... עכשיו תיהנו מיץ יאמי אפל.

 

מקווה שאתה אוהב את המאמר הזה, אם עשית לוודא שאתה נותן זה אגודל למעלה תגובה טובה למטה.

השאר תגובה

כתובת האימייל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

CommentLuv התג